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          跑步后壓腿拉傷腳踝韌帶,后導致慢性跟腱炎 主任您好!我咨詢的問題如下: 病史: 2016年9月,跑步... 希望醫生予以診治,藥物治療或者康復方式。 - 圖文問診

          病例信息

          疾病描述:

          主任您好!我咨詢的問題如下: 病史: 2016年9月,跑步后壓腿時拉傷了左腳踝韌帶。因為之前沒有運動損傷的經驗,所以當時有明顯痛感也沒太當回事兒。 接下來半月仍堅持跑步或快走等運動,導致損傷的地方總是在反復、有痛感。 接下來的幾年里,基本不跑步了,鍛煉都是以快走為主,每次大概四五千步,每天總共大概一萬步左右,一周三四次;走的過多了韌帶損傷的地方也會略有不適;如果是跑步,就會有明顯不適,不敢跑。 有一次出遠門旅行,連著三四天走路特別多,導致出現新的不是癥狀:左腳腳后跟出現木木的感覺、也不是酸痛感,一直持續到現在。 治療經歷:診治過一次,醫生開了一種粉狀的外用藥,直接外敷摩擦(具體啥藥我忘記了);另一種是紅藥氣霧劑,我用了過敏,導致整個腳腫脹本月以上。 鞋子:上班時候穿皮鞋,下班運動時都是泡沫底子、特別輕軟的那種運動鞋。 目前主要癥狀:左腳腳踝韌帶損傷的地方沒有明顯不適;大多數情況下還是堅持走路鍛煉,左腳腳后跟有種木木的感覺,和左腳的觸感不一樣?;谝陨?,不敢增加任何運動強度,因為對運動的需求還是比較迫切的,因此一直比較困擾。 其實我也略有點分不清楚,那種木木的感覺是新的癥狀,還是心理作用;包括不敢跑步也是一樣。 請您予以診治,非常感謝!

          身高體重:

          165cm,65kg(2022-05-06測量)

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          跑步后壓腿拉傷腳踝韌帶,后導致慢性跟腱炎

          患病時長:

          大于半年

          已就診醫院科室:

          中國人民解放軍總醫院海南醫院 運動醫學科

          過敏史:

          紅藥氣霧劑(2022-05-06填寫)

          希望獲得的幫助

          希望醫生予以診治,藥物治療或者康復方式。

          問診建議 2022-05-08 張樹蓉醫生給出

          診療建議由醫生根據當前病情給出,僅適用于本次問診
          病歷概要

          跟腱腱病

          處置建議

          【處方】 酮洛芬凝膠(法斯通) 1g:0.025g*20g 數量:1盒 藥品用法用量請查看處方詳情 物理治療

          張樹蓉醫生的處置方案

          處方:
          僅主診醫生和患者本人可見。

          張樹蓉醫生團隊與患者的交流

          問診中醫生回復僅供參考,正式建議及處置方案需見診療建議
          05.06
          張樹蓉 主治醫師
          張樹蓉 主治醫師

          分享文章

          醫生分享了一篇文章《足底痛,有五種疾病可能!》
          05.06
          張樹蓉 主治醫師
          張樹蓉 主治醫師
          對照一下這篇文章,你是哪個位置痛?
          05.06
          患者
          患者
          醫生,不好意思,第一次用不熟悉,剛才沒看到您的信息。剛拉傷的時候1,現在經常木木的那種感覺是4那里。
          05.06
          患者
          患者
          不對,剛開始拉傷的那里是2的位置,就是那條韌帶上面。
          05.06
          患者
          患者
          4的那個位置是從2019年11月遠途旅行后,才感覺不適的,不酸不痛不麻,就是感覺木木的
          05.06
          張樹蓉 主治醫師
          張樹蓉 主治醫師
          去康復科做物理治療,跟腱腱病和足底筋膜炎的表現。
          05.06
          張樹蓉 主治醫師
          張樹蓉 主治醫師
          改用西藥吧。
          05.06
          患者
          患者
          其實如果不運動,沒感覺有異常,就是運動需求比較大。
          05.06
          張樹蓉 主治醫師
          張樹蓉 主治醫師
          這個好起來很慢的,6-12個月可以徹底改善。期間可以運動,就是減少頻率降低強度。
          05.06
          患者
          患者
          好的,我先用西藥試試。
          05.06
          張樹蓉 主治醫師
          張樹蓉 主治醫師
          過度運動勞損的關系,所以需要充分休息。
          05.06
          患者
          患者
          謝謝您!是2和4的位置都要敷嗎?
          05.06
          張樹蓉 主治醫師
          張樹蓉 主治醫師
          是的
          05.06
          張樹蓉 主治醫師
          張樹蓉 主治醫師
          還可以去康復科做點物理治療。讓康復科醫生幫你開就可。除了小針刀不要做,其他都可以
          05.06
          患者
          患者
          好的,謝謝您!我先用完西藥看看效果再咨詢您。因為有疫情,經常去醫院也不方便。
          05.06
          張樹蓉 主治醫師
          張樹蓉 主治醫師
          好的
          05.06
          患者
          患者
          謝謝醫生
          沒有更多交流了~
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          接診醫生:
          擅長:前后交叉韌帶損傷、半月板損傷、軟骨損傷、髁間棘骨折的關節鏡下微創治療; 肩袖損傷、盂唇損傷、肩關節脫位、肱骨大結節撕脫性骨折的關節鏡下微創治療; 踝關節不穩、軟骨損傷、距后三角骨損傷的關節鏡下微創治療; 以及康復治療效果不佳的肌腱腱病、骨骼肌血腫、筋膜炎等的超聲引導下再生治療。
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          就診患者:

          h*** 男 37歲

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